金山駅より徒歩1分。筋肉専門のマッサージであなたの体の不調を改善します!

TMBCマッサージ院


知られざる筋肉の秘密!

なぜ、運動をすると筋肉が硬くなるのか?

筋肉痛の不思議ダイエットや美容のために、糖尿病や高血圧の対策として、運動やスポーツをされるといいと聞いて体を動かしたこと、ありませんか?で、がんばって体を動かしたら…翌日になって体が痛い...

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運動やスポーツは痛みのもと!?

運動をして体にイイことしている、つもり…あなたは運動やスポーツを、◆寝たきりを予防するため◆糖尿病を改善するため◆コレステロール値を下げるため◆足や腰の痛みを改善するためこのような目的で...

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筋肉と永遠の命!?

人の命ってどうして尽きるのでしょうか?遺伝子によるもの心臓の拍動によるもの活性酸素によるもの免疫力の低下によるものこのような要因が生命の寿命を決めている!と思われていませんか?だとすると、それは間違え...

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年齢に関係なく発達する筋肉の仕組み

筋肉の細胞について【核】通常、細胞の中には一つの核(細胞核)があります。核は、遺伝子情報を持っており、細胞を作るために必要不可欠な存在です。筋肉には、この核が一つではなく、たくさん存在している、めずら...

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筋肉は細胞の中でも大きな細胞

筋肉の細胞について【大きさ】 人の細胞の大きさは平均すると10~30㎛(マイクロメートル)。1㎛は1㎜(ミリメートル)の1000分の1ですから、かなり小さいです。もう少し具体的に言うと、0....

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強くて弱い筋肉

筋肉はストレッチするだけでも傷めることが!筋肉の収縮したときの強度は『鉄に匹敵するほど』あります。鉄ほどの強度を発揮できる筋肉ですが、間違ったストレッチをすると傷付く可能性があるのです。筋肉の強度は、...

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筋膜(きんまく)ってなぁに?

筋膜を解剖で語る筋膜がかたまっている。筋膜の動きが悪い。筋膜の炎症で痛い。最近、筋膜に対する治療法を目にして気が付いたことがあります。それは、「筋膜でなく筋肉の方でしょう?」と言いたいのです。まず、筋...

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筋肉の強度はどのくらい?

収縮した断面積に比例して強度が増す筋肉 『筋肉を緊張させて弾丸や刃物を弾き返す!』映画や漫画のヒーローが悪者の攻撃を弾き返して、見ている私たちを楽しませてくれます。ところで、筋肉を縮めたとき...

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ガンを抑える無敵の軍隊

筋肉の働き【発熱】 体温が1度上昇すると、免疫力は400倍になります。免疫力が向上すれば、風邪などの感染症にかかりにくくなるのはもちろんですが、ガンなどの病気も発症しにくくなります。免疫は外...

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綺麗のコツは筋肉ポンプ

筋肉の働き【循環】 血液は心臓の力で勢いよく送り出されます。では、戻るときはどうしているのでしょうか?答えは、筋肉の力を借りて戻しています。体を動かすとき、筋肉は伸びたり縮んだりしています。...

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骨を支えている〇〇!?

筋肉の働き【支持】あなたに質問です。「体を支えているのは何でしょうか?」骨と答えた方には、驚きの真実をお伝えします。なんと、体を支えているのは筋肉です。一般的に筋肉は体を動かすものと思われています。と...

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パワーは22トン!

筋肉の働き【運動】22トン。これは『成人男性の持つ筋肉量を計算して一方向に放出した際に発生する力』のことです。象1頭がおよそ6.5トンですから、象3頭分を動かせるパワーというわけです。女性でも腕一本で...

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